孕中期血糖偏高可以试试饮食调整-凯发k8网页登录

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分类:
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来源:
安纽希
2022/01/13 16:49
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【摘要】:
孕中期很多孕啊买都会担心一个问题,就是血糖高,孕期血糖高对于孕妈以及胎儿来说都非常不利.....

  孕中期很多孕啊买都会担心一个问题,就是血糖高,孕期血糖高对于孕妈以及胎儿来说都非常不利,所以如何降血糖就成了很多孕妈的必修课,今天安纽希小编就来和您聊聊!

  综上所述,身材瘦小的孕妈其实没有必要担心自己能不能顺产。个子的高矮,并不是决定分娩方式的决定性因素,胎儿的大小、胎位正不正、产妇会阴条件好不好等,都会影响分娩方式的选择。

孕妈妈虽然身材瘦小,但是盆骨的大小正常,且胎儿的生长发育等也很正常,那么顺产当然是首选。别再自己胡思乱想,放宽心,等待医生的建议更为实在。综上所述,身材瘦小的孕妈其实没有必要担心自己能不能顺产。个子的高矮,并不是决定分娩方式的决定性因素,胎儿的大小、胎位正不正、产妇会阴条件好不好等,都会影响分娩方式的选择。

  孕妈妈虽然身材瘦小,但是盆骨的大小正常,且胎儿的生长发育等也很正常,那么顺产当然是首选。别再自己胡思乱想,放宽心,等待医生的建议更为实在。

第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食。

  一方面要控制高糖食物摄入,尤其是含糖高的水果少吃或不吃。可选择含糖量低的蔬菜瓜果如黄瓜、番茄等,水果可放在两餐之间,这样可延缓血糖的升高,也比较有饱足感,有利于血糖控制。

  另一方面,不要总认为只有甜的食物才会影响血糖,主食如馒头、面条和米饭这类碳水化合物也会影响血糖。出现血糖偏高的情况,建议吃杂粮米饭,容易满足饥饿感,而且还容易消化,对控制血糖有好处。此外,还需保证肉蛋奶摄入,多摄入富含纤维素和维生素的食品,增加蔬菜之摄取量。

 

 

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